혈관성 치매 예방을 위한 생활 습관 개선
혈관성 치매란 무엇인가?혈관성 치매는 뇌 혈관 손상으로 인해 발생하는 인지 기능 저하를 말합니다. 알츠하이머병에 이어 두 번째로 흔한 치매 유형으로, 뇌졸중이나 만성적인 혈액 순환 장애로 인해 뇌 조직이 손상되면서 나타납니다. 혈관성 치매 환자들은 기억력, 사고력, 판단력 등의 인지 기능이 점진적으로 저하되는 증상을 보입니다. 혈관성 치매의 주요 위험 요인혈관성 치매의 주요 위험 요인은 심혈관 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 고혈압(하이퍼텐션, hypertension), 당뇨병(다이어비티스, diabetes), 고지혈증(하이퍼리피데미아, hyperlipidemia)과 같은 만성 질환은 뇌 혈관 건강에 악영향을 미칩니다. 또한 흡연, 과도한 음주, 비만, 운동 부족 등의 생활 습관도 위험을 높일 수..
2025. 1. 20.
노년층 당뇨병: 원인, 진단, 그리고 효과적인 관리 방법
노인 당뇨병의 이해: 원인과 증상노인 당뇨병은 65세 이상의 고령자에게 발생하는 당뇨병을 말합니다. 나이가 들면서 우리 몸의 인슐린 분비 능력이 감소하고, 인슐린 저항성이 증가하면서 당뇨병에 걸릴 위험이 높아집니다. 국민건강영양조사에 따르면, 65세 이상 노인 인구의 약 25%가 당뇨병을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 30세 이상 성인의 당뇨병 유병률인 12.4%의 두 배가 넘는 수치입니다. 노인 당뇨병의 증상은 젊은 사람들과 다르게 나타날 수 있습니다. 전형적인 당뇨병 증상인 다뇨(폴리유리아, polyuria), 다음(폴리딥시아, polydipsia), 다식(폴리페이지아, polyphagia)이 뚜렷하게 나타나지 않을 수 있습니다. 대신 피로감, 체중 감소, 인지기능 저하, 낙상 위험 증가..
2025. 1. 14.
