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치매를 부르는 건망증의 원인과 극복 방법 건망증과 치매, 어떤 차이가 있나요?건망증은 누구나 겪는 현상으로, 시간이 지나면 잊었던 일을 다시 기억해 낼 수 있어요.일상에서 안경이나 가방을 어디에 뒀는지 잊어버리는 것은 일반적인 건망증의 예시죠.중요한 약속을 잊어버렸다가 나중에 생각나는 경우도 건망증으로 볼 수 있어요.반면에, 치매는 새로운 정보를 아예 받아들이지 못하는 상태를 의미해요.따라서 건망증은 시간이 지나면 기억할 수 있지만, 치매는 기억의 회복이 쉽지 않죠. 스트레스가 기억에 미치는 영향은?해마 손상은 기억을 백지처럼 잊어버리는 증상을 유발해요.기억이 완전히 사라지는 경우는 치매의 초기 증상일 수 있죠.첫 번째 원인은 스트레스이며, 이는 뇌의 정보 암기 기능을 방해해요.일시적인 스트레스는 일회성으로 그칠 수 있지만, 만성 스트레스는 큰.. 2024. 10. 13.
치매약 보다 꼭 해야 할 것들을 알려드려요 치매의 종류와 주요 증상은 무엇인가요?치매는 인지 기능 저하로 인해 일상생활에 어려움을 겪게 되는 상태예요.인지 기능에는 기억력, 집중력, 방향 감각, 언어 능력이 포함되죠.나이가 들면서 뇌 세포의 수가 줄어들어 기능이 약해지게 되죠.전체 치매 중 약 2/3는 알츠하이머 병으로 추정되어요.혈관성 치매와 루이소체 치매도 빈번히 발생하며, 각각 별개의 특징을 가지죠. 전두측두엽 치매의 주요 증상은?전두엽 세포들이 주로 손상되는 전두측두엽 치매가 있어요.치매는 다양한 원인으로 갑자기 발생할 수 있죠.기억력 외에도 집중력, 방향 감각 등의 문제가 발생할 수 있어요.똑같은 말을 반복하거나 적절한 단어가 생각나지 않아요.거스름돈 계산이나 길 찾기 등 일상 활동에 어려움을 겪어요.환자는 짜증, 우울, 의심이 많아지는.. 2024. 10. 12.
치매 예방을 위한 기억을 훈련하는 방법들 얼굴 집중 관찰의 기억 훈련 효과는?이은하 신경과 전문의는 일상에서 쉽게 할 수 있는 기억 훈련법을 소개해요.사람들의 얼굴을 집중해서 바라보면, 기억력을 향상시킬 수 있죠.우리는 하루 동안 여러 사람을 만나지만, 그들의 옷이나 표정 등은 잘 기억하지 못하는 경우가 많아요.이는 우리의 뇌가 기억세포로 정보를 스캔하기 때문으로 추정되죠.따라서 사람들의 얼굴과 특징을 주의 깊게 보면, 치매 예방에 도움이 될 수 있어요. 무의식적인 기억 저장은 어떻게 이루어질까?특정 목표에만 집중하면 다른 정보는 무시되기 쉬워요.그래서 안내나 제안도 기억에 남지 않죠.일상 속 무의식적인 활동에서 뇌는 정보를 스캔하여 필요 없는 것을 버린답니다.서류와 파일을 쌓아두고 자연스럽게 찾는 것처럼, 기억 세포도 정보를 차곡차곡 저장해요.. 2024. 10. 12.
치매환자의 망상증상, 이렇게 대처하세요 치매와 관련된 증상 중 하나인 망상은 무엇인가요?치매는 단순한 기억력 감퇴되는 질환이 아니에요.기억력, 언어 능력, 판단력 등 인지 기능이 저하되어 여러 가지 증상을 동반하는 질환이에요.인지 기능 외에도 행동 문제와 정신 증상이 나타날 수 있죠.이러한 여러 증상을 신경 행동 증상이라고 해요.망상은 신경 행동 증상의 한 종류에 속한답니다.따라서 망상은 치매 환자에게서 발생할 수 있는 증상이에요. 치매 환자의 망상 증상은 어떤 게 있나요?망상이란 사실이 아닌 것을 사실로 믿는 잘못된 신념이에요. 치매 환자는 자녀가 통장의 돈을 훔쳐갔다고 믿거나, 배우자가 바람을 피운다고 의심하는 등 다양한 종류의 망상을 경험할 수 있어요.편집 망상에는 도둑 망상이 있으며, 예로 '내 물건을 훔쳐갔다'는 생각을 든답니다.부정.. 2024. 10. 11.
콩나물이 치매 예방에 좋은 이유를 알아보아요 콩나물이 치매 예방에 좋은 이유는?콩나물은 나트륨 과다 섭취로 인한 뇌졸중 위험을 줄일 수 있어요.단돈 1,000원으로 치매를 예방할 수 있는 효과적인 식품이에요.마인드 식단은 뇌혈관 및 대사 신경계 질환을 예방하는 연구 결과로, 콩이 필수 항목으로 포함되죠.콩나물은 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해 노화 방지에 도움을 주죠.콩에서 나오는 좋은 성분과 식이섬유를 동시에 섭취할 수 있어요. 콩나물의 건강 효능은 무엇인가요?콩나물에는 사과의 세 배에 해당하는 비타민 C가 함유되어 있어 면역력 증진과 감기 예방에 효과적이에요.비타민 B1이 풍부하여 신경 세포를 유지하는 데 필수적이고, 아스파라긴산은 알코올 분해를 돕는다고 하죠.콩나물 섭취는 엽산과 철분을 공급해 빈혈 예방에 도움이 돼요.엽산은 신경 세포 구성에.. 2024. 10. 11.
전두측두엽 치매 알아두어야 할 모든 것들 전두측두엽 치매란 무엇인가?전두측두엽 치매(FTD: Frontotemporal Dementia)는 뇌의 전두엽과 측두엽 부위에서 시작되는 퇴행성 뇌질환입니다. 이 질환은 전체 치매의 약 2-5%를 차지하는 비교적 드문 형태의 치매입니다. 알츠하이머병이나 혈관성 치매와는 달리, 전두측두엽 치매는 주로 중년기에 발병하며, 대부분의 환자가 45-64세 사이에 증상을 보이기 시작합니다.전두측두엽 치매의 가장 큰 특징은 초기에 기억력 저하보다는 성격 변화와 행동 장애가 먼저 나타난다는 점입니다. 이는 전두엽이 우리의 행동 조절, 판단력, 충동 제어 등을 담당하고, 측두엽이 언어 이해와 감정 처리를 담당하기 때문입니다. 따라서 이 부위에 문제가 생기면 성격과 행동에 큰 변화가 오는 것입니다. 전두측두엽 치매의 주요.. 2024. 10. 10.

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