반응형 허벅지 근육1 몸에 이곳이 굵을수록 치매 위험이 낮아진데요 허벅지 근력과 치매 위험의 관계는?허벅지가 굵을수록 치매 위험도가 낮아진다는 연구 결과가 있어요.영국 킹스 컬리지 병원에서 쌍둥이 16쌍 이상을 10년간 추적 조사했죠.유전적·환경적 요인이 비슷한 쌍둥이를 대상으로 진행된 연구예요.50대에 허벅지 근력이 강한 쌍둥이는 60대에 인지 기능이 평균 18% 더 높았어요.그래서 허벅지 근력 강화가 치매 예방에 도움이 될 수 있죠. 허벅지 굵기와 치매의 관계는?허벅지가 굵은 것은 치매 위험률이 낮다는 것을 의미해요.이는 허벅지가 굵으면 일상적으로 운동을 습관화했음을 나타내죠.허벅지는 근육량이 가장 많은 부위이며, 근육량이 충분하면 당뇨병 위험이 줄어든다고 해요.보건대학 연구팀 연구에 따르면, 허벅지 둘레와 당뇨병 유병률 간에는 상관관계가 있다고 해요.연구는 30에.. 2024. 10. 20. 이전 1 다음
