새롭게 추가된 치매 위험인자 2가지 치매 발병률 45% 낮추는 방법
새로 추가된 치매 위험 인자는 무엇인가요?신경과 전문의 이은아가 치매의 새로운 위험 인자 두 가지를 소개해요.위험 인자가 많아질수록 이를 알고 제거하는 것이 중요하죠.새롭게 추가된 위험 인자는 치매 예방에 중요한 역할을 한다고 해요.자신의 치매 발병 위험을 체크하는 것이 유익하다고 강조하죠.건강한 삶을 유지하기 위한 정보를 시청자에게 제공해요. 치매 예방을 위한 위험 요소는 무엇인가요?국제적으로 저명한 치매 전문가 27명이 란세 치매 위원회에서 활동하고 있어요.2020년에 12가지 치매 위험 요소가 발표되었죠.이 12가지 요소는 낮은 교육 수준, 청각 장애, 고혈압, 흡연, 비만, 우울증, 신체 활동 부족, 당뇨병, 과도한 음주, 외상성 뇌 손상, 대기 오염, 사회적 고립이에요.2024년에는 시력 저..
2024. 11. 11.
플라스틱 재질을 알아야 건강을 지킨다.
플라스틱은 건강과 환경에 어떤 영향을 주나?플라스틱을 이해하는 것은 자신의 건강과 환경 보호를 위해 중요해요.우리는 일회용품을 포함한 다양한 플라스틱 속에서 생활하고 있죠.오늘은 플라스틱을 제대로 이해하는 방법을 제공할게요. 플라스틱의 종류와 안전 사용법은?플라스틱은 PET, HDPE, PVC, LDPE, PP, PS, 기타로 구분되며, 각각 다른 특징과 사용법이 있어요.PET는 건강에 안전하고 재활용이 가능하지만, 전자레인지 사용은 불가능하고 일회용으로 권장돼요.HDPE는 높은 내열 온도로 전자레인지 사용이 가능하며, 재활용에 적합하죠.PVC는 재활용이 어렵고 독성 물질을 방출할 수 있어 주의가 필요하며, 전자레인지 사용이 금지되죠.PS는 열에 약하고 미세 플라스틱을 발생시킬 수 있어 사용을 줄이..
2024. 11. 4.
